2024-05-22 新しい生活51日目 夕方まで仕事。 夕飯テイクアウトにして、 ゆっくり 休んだら体調夜には良くなりました。 やっぱりなんだかんだ仕事は疲れるのかな。 運動もしました。 玄米と五穀米も食べました。