2024-05-04 新しい生活33日目 夕方まで仕事。 首ガチガチ。 スマホあまりやってないけどな。 オットが夕飯作ってくれたのでその間YouTubeでマッサージやストレッチしました。 一度筋肉が硬くなるとなかなかほぐれないそうで。 そっか。 遠藤周作『沈黙』読み終わりました。