今日は午前仕事。
帰ってきて大好きなシリアルを食べながら2日分の新聞を読み、『霧のむこうの不思議な町』を読み、運動し、洗濯物を干し、
どうも眠いのです。
いつもより長めに30分寝ようと昼寝しました。
しかし起きられず1時間寝ました。
首がガチガチで頭痛もするし。
スマホそんなに触ってないんだけどな。
ストレッチして何とか夕食準備できました。
食欲わかず、またストレッチ。
シャワー、ストレッチ。
ごはんやっと食べたくなりました。
今日はゆっくり寝よう。
今日は午前仕事。
帰ってきて大好きなシリアルを食べながら2日分の新聞を読み、『霧のむこうの不思議な町』を読み、運動し、洗濯物を干し、
どうも眠いのです。
いつもより長めに30分寝ようと昼寝しました。
しかし起きられず1時間寝ました。
首がガチガチで頭痛もするし。
スマホそんなに触ってないんだけどな。
ストレッチして何とか夕食準備できました。
食欲わかず、またストレッチ。
シャワー、ストレッチ。
ごはんやっと食べたくなりました。
今日はゆっくり寝よう。